Йога-сплав по реке Сылва

    Сложность
  • Низкая сложность
  • Тип тура
  • Йога-сплав
  • Направление
  • Пермский край
  • Цена
  • по запросу

Дата: июль

Длительность: 3 дня

Забронировать →

Тур из серии «ПУТЕШЕСТВИЯ К СЕБЕ»


Выезд на природу — это всегда новый опыт.
Мы придумали эту программу для тех, кому нравится открывать новое в себе и в мире; для тех, кто ценит моменты единения с природой так же, как мы; для тех, кто ищет свой источник вдохновения.


То, что больше всего полюбилось нашим туристам — йога и SUP-борды — стали единым целым!


На этом сплаве тебя ждут:
— выходные на природе;
— две практики хатха-йоги (с дыхательными практиками);
— практика йоги на сапах;
— стретчинг на все тело;
— катание на сап-бордах;
— ночёвка в палатках на берегу реки;
— наши лучшие походные блюда с костра.


Модератор выезда:
Елсукова Виктория — мастер спорта по спортивной акробатике, дипломированный специалист по
хатха-йоге, опыт проведения занятий по разным направлениям йоги, акробатике, стретчингу — 6 лет.

ПРОГРАММА:


1 день:
18.30 — встреча группы у ДК Солдатова, отъезд, краткий брифинг в дороге.
Трансфер до д. Сухой Лог.
Ориентировочно 20.30 — прибытие на берег реки.
Обустройство лагеря, сборка палаток и снаряжения. Ужин.
Знакомство, вечерние посиделки у костра.


2 день:
Подъем, утренняя практика хатха-йоги.
Завтрак.
Сплав до камня Лобач, экскурсия на камень.
Сплав до ур. Лопата. Установка лагеря, обед.
Отдых, свободное время/катание на SUP-бордах.
Йога на SUP-бордах.
Ужин. Походная баня (при соблюдении графика движения и наличия времени). Вечерние посиделки у костра, песни.


3 день:
Подъем. Утренняя практика хатха-йоги.
Завтрак. Сбор лагеря. Сплав до камня Ермак. Экскурсия на камень Ермак.
Стретчинг на всё тело.
Обед. Отъезд.

СТОИМОСТЬ: по запросу


В стоимость входит:
— трансфер Пермь — Сухой лог, Ермак — Пермь;
— аренда личного и группового снаряжения (спальники, пенки, палатки, спасжилеты, костровое и кухонное оборудование, общественная аптечка, средства связи и навигации);
— аренда SUP-бордов;
— питание на маршруте (2 завтрака, 2 обеда, 2 ужина);
— работа инструкторов;
— 2 практики хатха-йоги;
— 1 практика йоги на SUP-бордах;
— 1 практика стретчинга;
— походная баня;
— ланч-бокс в дорогу (вода, банан, батончик);
— сувенир от компании.


В стоимость не входит:
— питание в дороге;
— аренда гермоупаковки (100 р./сутки).


Для бронирования необходимо:
1. позвонить по телефону +7 (952) 658-91-41 и задать все интересующие вас вопросы;
2. указать фио, контактный номер и внести предоплату в размере 50% от стоимости.


Внимание! В случае отказа от участия менее, чем за 7 календарных дней до начала поездки, предоплата не возвращается!

Этот список поможет вам собраться:


Снаряжение:
— Спальник (предоставляется, +5 комфорт)
— Коврик ППУ (предоставляется)
— Рюкзак 60-80 л. или гермобаул
— Жилет спасательный (предоставляется)
— Хоба / подпопник (предоставляется по запросу)
— Фонарик (лучше налобный) + зап. комплект батареек


Одежда и обувь:
— Ботинки/кроссовки и/или сапоги (неплохо себя зарекомендовали легкие рыбацкие сапоги из вспененного материала эва — легкие и теплые)
— Сандалии или сланцы
— Дождевик или комплект куртка непромокаемая + штаны
— Теплые вещи (утепленные носки, флисовая кофта, утепленная куртка, брюки) — список корректируется самостоятельно относительно прогноза
— Рубашка или футболка с длинным рукавом
— Термобелье для сна
— Головной убор
— Купальное белье


Что взять еще:
— Личная посуда (тарелка, кружка, ложка)
— Термос с чаем + перекус в дорогу
— Аптечка личная в случае хронических заболеваний (общественная аптечка со стандартным набором лекарств будет у инструктора)
— Средства личной гигиены
— Банные принадлежности
— Солнцезащитные очки
— Крем от загара
— Репеллент от клещей, комаров (обязательно!)

Почему с нами

  • Качественное питание
  • Новинка сезона
  • Обучение и тренировки
  • Опытные инструкторы
  • Качественное снаряжение
Хотите заказать тур?

Оставьте заявку и наши специалисты
с вами свяжутся